co znaczy że

To ze twoi koledzy pili gainer i kreatyne to znaczy ze mają to cos xD. Tobie na pewno przydała by sie taka porcja bo z tego co widze jesteś chuderlakiem javascript: test(''); javascript: test('');. Ja znam takiego pinky'iego co kupil se 10 strzałów, i go rozwaliło, siedzi gdzieś pod oknem swego świerszcza i płacze. Nie sa to ostrzeżenia ale [...]

[...] Ja raz sie przekonalem jak zle opony zalozylem i zjezdzalem z gorki . Wjechalem w piach zzrobilem troche mocniejszy skret ,zakopalem sie i w jednej chwili poczulem co znaczy byc wolnym jak ptak . Glebe niesamowita zaliczylem na szczescie z ladowaniem na piachu . A tak na marginesie to typek z osiedla kupil sobie rowerek bez amorkow za [...]

Co to znaczy że nie jest anatomiczne ? Chodzi o to że ludzie w procesie ewolucji ( np. jaskiniowcy ) nie musieli wyciskać niczego oburącz, np, jak unosili głaz ponad głowę żeby go wsunąć na wyższą półkę skalną, tylko brali mniejsze głazy i unosili je nad głowę oddzielnie , każdy kamień w jednej dłoni ??????? Ja tak rozumiem pojęcie że coś nie [...]

[...] 3s x max ilosc powt. to jakim cudem podajesz: - pompki na poręczach 3x10 - podciąganie na drążku podchwytem 3x8 jesli w kazdej serii wykonales TAKA SAMA ilosc powt.,to znaczy,ze nie dales z siebie wszystkiego w seriach poprzedzajacych-zwlaszcza w pierwszej. skrupulatnie notujesz w dzienniku dokladna ilosc powtorzen,ktore wykonasz w kazdej [...]

[...] makaron razowy, ziemniaki, ostatecznie razowy chleb. Warzywami raczej nie uzupełnisz zapotrzebowania na wegle- chyba ze jestes na diecie niskoweglowodanowej (low carb). Baaardzo niskoweglowodanowej . wypij pół litra mleka i sprawdz czy nie puscisz pawia Ok, spróbuje, a jak bełtne to co znaczy? :D to raczej masz problemy z trawieniem laktozy

i słusznie,bo to że Twój koleś obija również takich co nigdy nic nie trenowali a pod wpływem alkoholu włącza im się nieśmiertelność ,nie znaczy że poradziłby sobie z kimś kto ma pojecie o walce.

1. Tu nie ma co redukować 2. trzeba zaczac jeść 3. trzeba policzyć zapotrzebowanie, bo jeśli waga stoi, to w tym przypadku nie znaczy, ze jesz zgodnie z zapotrzebowaniem, tylko, że spowolniłeś metabolizm i dlatego waga stoi. 4. nie wierzę, że twoje zapotrzebowanie na zero to 2200 5. jeśłi samopoczucie spadło, libido lezy, trzeba sprawdzić [...]

po pierwsze , po co komu samoróbka ? po drugie nie ejst trudno dostępny po tzrecie jeśli go nei masz znaczy że nie pwoinieneś mieć jeszcze

hunter007 Co za gość! Gdzie ja napisałem, że tylko to jest błędem w jego planie? To, że nie chce mi się pisać więcej nie znaczy, że nie ma więcej błędów. A od czegoś musi zacząć. Proponuje nich zacznie od rozplanowania dni treningowych. A więc nie krytykuj mnie za to czego nie napisałem !!

Wiem i szukam caly czas. Mialem nadzieje ze moze przeczyta to ktos kto tez mieszka w Paryzu, albo mieszkal i wie dokladnie co i jak. To ze umiescilem tu to pytanie nie znaczy ze nie szukam na wlasna reke.....Wiecz gdyby ktos wiedzial dokladnie co i jak, to bardzo prosze o info. Pzdr

[...] , wejdziesz w zerowy dodaj na plus oklo 300kcal i zostaw, rob pomiary i profresuj z ciezarem w miare mozliwosci , nie sugeruj sie waga bo zalejesz sie , to ze waga stoi jie znaczy ze nie budujesz masy bo moze na wyzszych weglach tluszcz jeszcze zlatywac a masa miesniowa rosnąc wiec obserwuj cialo w lustrze i pomiary jak wspomnialem , zapisuj [...]

to nie znaczy, ze koks nie jest w twoim pryzpadku jakims sposobem na problemy psychiczne. no dobra, drocze sie troche - ale rozumiesz o co chodzi. wiadomo, ze sprawa moze skonczyc sie roznie, ale nie ma co demonizowac i od pocatku pisac, ze sie zakoksuje na smierc, itp.

nie wiem , co bym ci zaproponował . FBW 5x5 to program skupiający się na elementarnych podstawach . To że małe partie pracują w złożonych nie znaczy że znacząco wpłynie to na ich obwód .

... A co do linków dot. zakwaszenia - nie koniecznie są to rzetelne źroła wiedzy Zaciekawiłeś mnie. To znaczy że ta lista (którą podałem w linku) produktów zakwaszających jest nieprawdziwa?

[...] odwodzenie nogi w tył-- zaczepiasz linkę albo jakiś ciężarek i jest ok. Nie ma się co przejmować. Może idą trochę opornie albo traktujesz je trochę po omacku. Daj im popalić raz drugi i w końcu je ruszysz. Jak wyżej wymienione ćwiczenia nie będą zdawać egzaminu to znaczy że słaba intensywność- zmniejszasz czas odpoczynku i jazda. pozdrowienia.

Jeżeli będziesz jadł sam syf to tak, wiadomo, święta, człowiek daje sobie więcej luzu, ale to nie znaczy, że mamy jeść co popadnie i w ogromnych ilościach. Ja osobiście poszaleję tylko jutro w wigilię a potem już wracam do normalności, dzień jak co dzień. Idąc tym tokiem można znaleźć wiele wymówek. Bo wakacje, bo weekend, bo mam ochotę. Więc [...]

[...] jesz wygląda głodowo, ale to jest do naprawy wrzuć ankietę która jest na dole strony w linku od domera, bo to cenne informacje, i dietę, bo jeśli piszesz tu na forum - to znaczy że chcesz coś poprawić, zmienić a to już świetny początek, nie wiesz czegoś to nie przestawaj pytać ale też czytaj jak inni sobie radzą z dietami, bo to kopalnia [...]

jesli mowa o firmowych produkutow w bierdronce... to ze na przyklad bakoma produkuje produkty dla biedronki to nie znaczy ze to sa te same jogurty ktore bakoma sprzedaje pod wlasna marka... kiedys byla akcja jak biedronka chciala zamowic ketchup chyba u pudliszek... tylko ze jak wyznaczyla cene, to pudliszki nie chcialy tego zamowienia zrealizowac [...]

1.adidasy 2.nie wiem co rozumiesz pod pojeciem skate, ale powinienes rozumiec kolesia jezdzacego na deskorolce, a to znaczy ze moze on sluchac metalu, albo rocka. zastanow sie co piszesz. 3.bijesz sie albo na serio albo w rekawicach. wg mnie w rekawicach to zadne serio, serio to ulica netfan

[...] dlatego jedyne co chce to się rozwijać by nigdy nie powiedzieć sobie że czegoś nie zrobię bo jestem za słaby lub zmęczony! nie znam sie na tych papierkowych nazwach ale to znaczy ze jeździsz ambulansem ? właśnie mi się przypomniało jak siedziałem u byłej w domu czekałem na nią i bum jej babunia padła dzwonię po karetkę nie dość że czekałem na [...]